콜라겐(4)
-
천관보 효능 후기 정리했습니다.
지긋지긋한 관절 고통에서 벗어나는 방법은? 왜 관절이 약해질까요? 그리고 해결 방법은 무엇일까요? 이번 포스팅을 통해서 관절 고통의 원인과 그에 적합한 제품을 고르는 안목을 키우실 수 있을 겁니다. 본 포스팅을 참고하시어 건강 생활하시기 바랍니다. 1. 관절염, 관절통 나이가 들면서 관절 고통을 호소하시는 분들이 많습니다. 관절엔 연골이 있어 뼈와 뼈 사이에서 충격 완화 역할을 하고 있습니다. 나이가 들어가면서 이 연골이 점차적으로 소실되기에 관절 고통이 생기게 됩니다. 그렇기에 연골을 튼튼히 하고 보충해 주면 관절 고통도 잡을 수 있을 겁니다. 이를 위해 연골을 구성하는 성분을 건강 보조 식품을 통해 또는 음식을 통해 보충하는 방법을 사용하고 있습니다. 연골을 구성하는 성분은 콜라겐인데 결국 콜라겐이 ..
-
저분자 콜라겐 펩타이드 먹어야 하는 이유
콜라겐이 건강에 중요한 성분으로 알려지면서 많은 관심을 받고 있습니다. 그러나 콜라겐 중에서도 저분자 콜라겐이 효능이 더 좋다고 합니다. 콜라겐이 인기를 끌면서 콜라겐 제품이 많이 판매되고 있습니다. 전 세계 콜라겐 시장 규모는 매년 9.4프로의 성장을 보이고 있습니다. 그 규모가 2023년에는 11조 원을 넘는 거대한 시장이 될 것이라 전망되고 있습니다. 왜 이렇게 콜라겐이 인기가 있고 어떤 콜라겐이 더 효능이 좋은 지 알아보겠습니다. 콜라겐이 중요한 이유 콜라겐은 우리 몸을 구성하는 단백질의 주요 구성 성분입니다. 뼈와 피부, 근육, 연골, 머리카락을 구성하는 단백질의 영양을 보충해 주는 단백질의 주요 성분이죠. 콜라겐은 피부 진피의 90%를 형성하고 있고, 관절 연골의 50%를 구성하고 있습니다. ..
-
콜라겐 많은 음식 콜라겐 추천
피부와 뼈 건강을 위한 성분, 콜라겐! 콜라겐이 건강에 좋은 성분이라는 건 모두가 아는 사실입니다. 콜라겐인 부족하게 되면 삶의 질이 떨어지게 된다고 하는데 콜라겐이 부족하면 골다공증 위험이 증가하고 근력이 감소하며 피부의 탄력도 떨어지게 되기 때문입니다. 콜라겐은 피부의 70%를 차지하고 있어 이를 충분히 섭취하게 되면 관절 건강은 물론 피부 탄력과 수분을 지켜주어 매끄럽고 탄력 있는 피부를 자랑하실 수 있습니다. 콜라겐의 효능은? 1. 관절이 튼튼해진다. 2. 골다공증이나 관절염 같은 뼈 질환의 발생을 억제해 준다. 3. 상처를 빨리 낫게 해 준다. 4. 피부의 탄력을 높여 주어 피부미용에 좋다. 등입니다. 그래서 요즘은 건강시대답게 콜라겐 제품에 대한 관심과 수요가 꾸준히 늘고 있습니다. 그런데 콜..
-
여에스더 어린콜라겐 알고 먹자
왜 피부가 푸석푸석 탄력을 잃어갈까? 촉촉하고 탄력 있는 피부는 모든 사람들의 소원 나이 듦의 표시가 외적으로 가장 먼저 나타나는 것이 피부일 겁니다. 한 마디로 푸석푸석해지고 탄력과 윤기를 잃게 되죠. 왜 그럴까요? 수분 부족과 자외선의 영향이 가장 큰 이유로 알려져 있습니다. 수분 부족 과학 지식이 아니더라도 나이가 들면서 몸에 수분이 부족해지는 걸 알 수 있습니다. 그래서 할머니, 할아버지를 보면 피부가 힘이 없고 푸석푸석하게 말라 있죠. 수분이 부족해서 그런 것이죠. 수분이 부족하다 보니 피부가 건조해지면서 탄력을 잃게 되는 게 아닌가 하네요. 자외선 또 하나 피부가 손상되는 원인은 자외선이라고 합니다. 자외선에 장기간 노출되면 피부가 손상을 입는다고 합니다. 그래서 세계 보건기구(WHO)와 CD..