약쑥 효능 정리
우리나라 단군신화에서 나오는 식물이 쑥입니다. 쑥을 먹고 곰이 인간이 되었다고 기록되어 있습니다. 그 많은 약초 중에 쑥이 등장하는 것을 보더라도 쑥은 우리 몸에 좋은 걸 알 수 있습니다. 히로미사에 원자탄이 떨어졌을 때 폐허가 되었습니다. 그런데 그 폐허가 된 땅에서 가장 먼저 자란 풀이 쑥이었다고 합니다. 그만큼 새영력이 강합니다. 약쑥 효능에 대해 알아봅니다. 어릴 적에 봄이면 인근 산으로 엄마와 함께 쑥을 뜯으러 가곤 했던 기억이 납니다. 산에 오르면 동네 아주머니들이 모두 나와서 쑥을 캐곤 했습니다. 그만큼 봄나물의 대표 나물 중 하나가 쑥이었습니다. 동의보감에서는 쑥을 따뜻한 성질을 가졌으며 간장, 신장, 위장의 기능을 강화해 준다고 하고 있습니다. 영양소도 많아서 비타민 B1, B2, C와 ..